目の下の小ジワやほうれい線が出来てしまうと、一気に老けて見まれてしまいますよね。
そんな、シワやほうれい線を改善するにどのようなスキンケアが必要なのでしょうか。
シワやたるみのケア方法と、おすすめのオールインワン化粧品を紹介します。
ほうれい線の正体とシワの種類
シワと一言で言っても、シワは2種類あります。
- 笑うなどの表情を崩した時に出るシワ
- 無表情でも常に出ているシワ
表情を崩した時に出るシワは、
念入りにスキンケアをすれば比較的早く気にらなくなります。
しかし、無表情でも出ているシワをケアするには、
通常のスキンケアでは難しく時間がかかってしまします。
ほうれい線は無表情でも出ているシミなので、しっかりしたスキンケアをする必要があります。
ほうれい線・シワが出来る原因
ほうれい線・シワが出来る原因は、
肌のハリが低下し重力によって垂れ下がって出来た折り目です。
お肌のハリが低下する原因は以下のものです。
- 乾燥
- 紫外線
- 女性ホルモンの減少
乾燥によるハリの低下
表皮の奥にある真皮では、コラーゲンやエラスチンをヒアルロン酸が支えています。
お肌が乾燥していると、お肌のバリア機能が低下し真皮にあるコラーゲンやヒアルロン酸に悪影響を与えてしまいます。
後述の紫外線の影響も大きくなってしまいます。
紫外線は老化現象の元凶
紫外線は、真皮のコラーゲンを切断してしまう上、
エラスチンを変形させていしまします。
お肌にハリをもたらしているコラーゲンを失うことで、
シワの大きな原因となってしまいます。
紫外線は、シワの原因となるだけでなく、
シミや肌トラブルの大きな原因となります。
ホルモンバランスの乱れ
女性ホルモンの一種であるエストロゲンには、
エラスチンやコラーゲンの生成を促す作用があり美肌ホルモンとも言われています。
女性ホルモン(エストロゲン)が減少すれば、
お肌のハリが低下し『たるみ』や『シワ』の原因となります。
無理なダイエットや睡眠不足なども、エストロゲンを減少させます。
規則正しい生活を心がけることもシワやたるみ、ほうれい線の対策となります。
シワ・ほうれい線を解消するには?
前述のように、紫外線対策や生活習慣の改善がシワ、ほうれい線の対策になりますが、
最も大切なのはスキンケアです。
シワやほうれい線が気になる人が選びたい成分
お肌のハリを取り戻すためには、優れた保水成分があるヒアルロン酸や、
優れた保湿成分があるセラミド・コラーゲンなどの成分が配合されている化粧品を選を選ぶ必要があります。
また、シワやほうれい線が気になる年齢(30代以上)であれば、
お肌には水分だけでなく油分も不足しているので、油分も含んだ保湿ケアが重要になります。
マッサージや筋トレも取り入れる
深いシミの場合は保湿ケアだけでは不十分であることもあります。
マッサージや表情筋の筋トレを合わせて行うことで、深いシワの改善につながります。
しかし、お肌に刺激を与えることによって、お肌のバリア機能が低下してしまいます。
マッサージを行う場合は、マッサージクリーム等を使用してお肌への刺激を軽減しましょう。
クリームを使わずにマサージを行うと大きな刺激となり逆効果となってしまいます。
ポイント
- ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンが配合された化粧品を選ぶ
- 水分だけでなく油分も補う
- マッサージや表情筋を鍛える
- お肌に刺激を与えない
シワ、ほうれい線は深ければ深い程、改善するには時間がかかってしまいます。
「3日で治したい」「1ヶ月で消したい」と思われている方には、
美容外科などでヒアルロン酸の注入をするのが手っ取り早い方法です。
スキンケアでシワやほうれい線が目立たなくするには、数か月以上の長いスパンを考える必要があります。しかも深いシワであれば、完全に消えることもありません。
しかし、スキンケアでシワやほうれい線をケアするには長い時間が必要ですが、
特別なことをする必要はありません。
今では、オールインワン化粧品を使用してシワ、ほうれい線のケアをしている方が多いです。
その理由は、
- 時短ケアのため毎日確実にケアできる
- 1ステップでケアできるため肌への刺激が少なくすむ
スキンケア時には手と顔の摩擦も肌にとっては大きな刺激となってしまいます。
スキンケアを1ステップで終わらせることが出来るオールインワン化粧品では、お肌への摩擦を軽減することでバリア機能を低下させることなく、保湿ケアやマッサージを行うことができるのです。
シワ、ほうれい線に悩む方におすすめのオールインワンゲル
シワやほうれい線をケアするためには、
ヒアルロン酸やセラミドが配合されているオールインワンゲルを選ぶ必要があります。
メディプラスゲル
高濃度セラミドやヒアルロン酸が配合されているメディプラスゲルは、保湿力が優れた人気のオールインワングルで、幅広い年齢層の方から支持を得ています。
優れた保湿力がハリがあるお肌へと導きます。
オールインワンゲルを初めて使用される方はメディプラスゲルを選ばれる方が多いようです。 写真は、育児に忙しい女性の1年間メディプラスゲルレビューによるものです。 お肌のハリが出てほうれい線が薄くなっているのが分かります。(詳しいレビューはこちらから ⇒メディプラスゲルで劇的変化!ほうれい線が・・・ |
また、防腐剤が無添加のため、肌への刺激が少なく敏感肌の方でも使えるオールインワン化粧品です。
役割 | 化粧水・美容液・乳液・クリーム |
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容器タイプ | ポンプタイプ |
通常購入 | 3996円 |
定期購入 | 3796円 |
初回購入特典 | 初回のみ2996円(公式キャンペーンサイトから購入の場合) |
保証 | 10日間全額返金保証(定期コースのみ) |
主な成分 | 高濃度セラミド・ヒアルロン酸・プラセンタ |
特徴 | 保湿が優れている 防腐剤フリーのため敏感肌にも優しい |
お得に購入できる公式サイトはこちらから↓
>>メディプラスゲル公式キャンペーンサイト
シミウス・ホワイトニングリフトケアジェル
シミウスはその名のとおり、シミがに悩む方に使われる美白ケアオールインワンジェルです。
当サイトのレビューでも、シミのケアにスポットを当てましたが、
シミウスは肌に浸透するのが遅いためマッサージクリームとしても使用することが出来ます。
リンパや血液の流れを整えることによりお肌のハリにも良い影響を与えます。
写真はシミウスを5ヶ月間使用をしたものです。 シミにスポットを当てたレビューです。(レビューページはこちら⇒ シミウス歴半年でシミが薄くなった) |
シワ・ほうれい線と一緒にシミもケアしたい方には特におすすめのオールインワンジェルです。
プラセンタ・サクラ葉抽出液によりメラニンの生成を抑制し、紫根エキスよりお肌のターンオーバーを促進することにより美白が期待できます。
マッサージでシミやシワのケアが可能です。
役割 | 化粧水・美容液・乳液・クリーム・アイクリーム・マッサージクリーム・化粧下地 |
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容器タイプ | ジャータイプ |
通常購入 | 5122円 |
定期購入 | 4098円 |
初回購入特典 | プレミアムマスクパック3枚セット(公式キャンペーンサイトから購入の場合) |
保証 | 30日間全額返金保証(定期コースのみ) |
主な成分 | ヒアルロン酸・プラセンタ・サクラ葉抽出液・紫根エキス |
特徴 | 美白ケア(メラニンの生成を抑制)が出来るオールインワンコスメ シミ・そばかす・肝斑の対策に期待できる他、マッサージによりシワのケアが可能 |
公式サイトはこちらから↓
>>シミウス・ホワイトニングリフトケアジェル公式サイト
ナチュラルエレメンツ・バランシングゲル
セラミドやヒアルロン酸が配合され、お肌にハリをもたらします。
油分が多いゲルのため、
乾燥肌の方には人気がある反面、脂性肌の方にはべたつきが強く感じられるようです。
バランシングゲルのもうひとつのこだわりは、お肌へ負担を考え防腐剤や石油系界面活性剤、アルコールが無添加で敏感肌やアトピー性皮膚炎の方の支持を集めています。
役割 | 化粧水・美容液・乳液・クリーム |
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容器タイプ | ジャータイプ |
通常購入 | 5250円 |
定期購入 | 4回目以降は3937円(送料無料) |
初回購入特典 | 3725円 + 同品サンプル5回分(公式キャンペーンサイトから購入の場合) |
保証 | 10日間全額返金保証(ただし未開封のみ) 初回時に同梱のサンプルを使用し問題があれば本品は開封しないこと |
主な成分 | 3種のセラミド・プロテオグリカン・大豆種子エキス |
特徴 | 重めのテクスチャで乾燥肌の方に嬉しいオールインワンゲルです。 反面、脂性肌の方には油分が多く向かないと思われる場合が多いようです。 |
お得に購入できる公式キャンペーンサイトはこちらから↓
>>バランシングゲル公式キャンペーンサイト
シワ、ほうれい線のケアは、すぐに結果は出ないけど根気よく続けていく必要があるよね。
オールインワン化粧品は、ライン化粧品よりもコストも時間も肌への刺激も削減できるから、あなたに合った素敵なオールインワンゲルが見つけて、ずっと付き合っていきたいよね。